Pollo, peperoni e rosmarino

March 11, 2016 in Carne, Cereali, legumi e ortaggi, Spezie

Un grande classico convengo con voi! ma come si fa a rinunciare a tutto quel sughino sublime che si forma nella teglia, l’inzuppo è d’obbligo con pane o meglio ancora con del riso bianco..cena abbastanza veloce e facile..un ever green per le nostre tavole!

al solito un video tutorial sul nostro canale you tube!

INGREDIENTI

  • pollo in pezzi ( 8 nel nostro caso )
  • 2 rametti di rosmarino
  • 2 spicchio d’aglio
  • 3 peperoni
  • 1 bicchiere di vino bianco
  • olio
  • sale
  • pepe

Ho iniziato la preparazione facendo la marinata per il pollo composta di rosmarino fresco tritato, un giro d’olio, sale, aglio. Ho condito bene i pezzi di pollo e lasciato marinare per 30 minuti!

Intanto ho pulito e affettato tre peperoni rossi.

In una padella a bordi alti ho messo poco olio e ho fatto rosolare il pollo a fuoco vivo per qualche minuto su entrambi i lati, ho aggiunto un bicchiere di vino e l’ho lasciato sfumare. Infine ho aggiunto in pentola i peperoni e ho lasciato cuocere per 40 minuti, ho regolato di sale

Piace anche ai bambini perchè rimane dolcino….insomma è troppo buono, bisogna provare!